Num Tachinho refogar alho frances , um dente de alho com 1 dl de azeite folha de louro , deixar estufar , adicionar uma embalgem de berbigão congelada e outra de camarão e deixar ferver e apagar .....entretanto forrar uma tarteira com massa quebrada e picada e adicionar o recheio e entretanto numa tigela deite 3 ovos um pacote de natas magras , sal pimenta preta e noz moscada e despeije e leve ao forno , bom apetite amanha ponho a foto
da isistina do forum Ponto Zero
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